常喝浓普洱茶就会吸收过多的咖啡碱，中茶金菌花昔归和南迫中老年人，更不能喝浓茶，咖啡碱会抑制十二指肠对钙的吸收，同时浓茶容易影响睡眠。普洱茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性。普洱茶一直被多茶友所青睐，茶叶水养花不仅是因为茶质优良，还有普洱茶的收藏价值，独特的口感以及多功效作用。那么长期喝普洱茶好吗？长期喝普洱茶对身体是有益的。

天天喝普洱茶

如脑血栓和冠心病。据荷兰科学家调查，常喝普洱茶的人患冠心病的危险性可降低45%。国内科学家研究发现，在对120名糖尿病患者的调查中，紫茶有几种每天定量喝普洱茶后。普洱茶对于人体健有着一定的保健功效与作用，很多人平时都会经常喝普洱茶。下面一起来看看常喝普洱茶的好处有哪些吧，希望对你有帮助。

常喝普洱茶有什么好处和坏处

经常喝普洱茶的好处有以下几点: 1、可以抗衰老，也就是抗氧化，可以使人体皮肤过早生成的色斑、皱纹，明显的减轻。 2、可以预防三高。普洱茶喝了有什么好处，多研究证明茶叶中的有效组分EGCG的抗氧化活性远高于维生素C、维生素E。瑞典科学家曾比较了红茶、绿茶和21种蔬菜和水果的抗氧化活性。

普洱茶可以天天喝吗

问题一:普洱茶能长期喝吗 一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。二、长期饮用云南普洱茶的人。常喝普洱茶好处起到提脑醒神、醒酒解毒、养胃护胃等。但是一定要避免在睡前饮茶。 1、提脑醒神:普洱茶属于一种比较常见的茶，适当的喝一些普洱茶，能够起到提脑醒神效果。

常喝普洱茶有什么好处 核心功效:降脂化浊、养胃护胃、醒酒解毒 功效作用:普洱茶性和，暖胃不伤胃。长期饮用普洱茶能使胆固醇和油脂减少，昔归的地位对降脂、减肥有很好作用。根据你上面提供的情况，普洱茶是一种茶叶，年益可以长期喝，没有任何问题，你可以喝普洱茶。

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